Göz açıp kapayana kadar geçer demiştik ya baştan... Ne de çabuk geçti zaman, değil mi? Sınavın yaklaştığı fikri iyiden iyiye bizi sarmaya başladı bile...

Öncelikle panik olmamak gerekiyor. Hele bıkkınlık hissedip dizginleri elden bırakmak hiç yok! Çünkü belki de en fazla bu zamanlarda ihtiyacın olacak istikrarlı olmaya... Biliyorsun, istikrardır başarıyı getiren...

Telaş yapmak yerine kendimize özgü taktikler geliştirerek hem iyi hazırlanmalı hem de sakin tavrımızdan ödün vermemeliyiz. Çünkü telaş içine girmek kontrolün sende olmasını engelleyecektir. Peki ne yapacaksın bu kısa zaman içinde? Bir de eksik konuların varsa? Dur dur seni telaşlandırmaya çalışmıyoruz...

Öncelikle sakinliğini elden bırakmayıp bir düşünmelisin. Kalan zamanını parçalara bölerek işe başla mesela... Sonuçta geçmiş iyi ya da kötü yaşanmış ve bitmiştir...

Geçmişle uğraşıp hiçbir şey değiştiremeyeceğimize göre geleceğimizle ilgilenerek, mevcut zamanını çok iyi kullanarak kendi lehine çevirmelisin. Önceliklerin olmalı! Hadi şimdi senin önceliğinin derslerinde başarılı olmak ve bunun için de ilerlemek olduğunu kabul edelim. İlerlemek için ne yapmalı?

Bilmediğin ya da eksik olan konulara veya derslere öncelik vermeli, bir yandan da bildiğin konuları tekrarlamayı ihmal etmemelisin...

Sen her ne kadar tüm bunların farkında da olsan sınav telaşına girmen senin için bir tuzak olacaktır. Bu yüzden her ne kadar ihtiyacın olan bilgi de olsa yeterli bilgiyi edinmekle birlikte fiziksel olarak da sınava hazırlanman gerekir. Bu ne demek peki?

Dengeli beslenmen, uyku düzenini sağlaman, belli düzeyde fiziksel egzersizler yapman, sınav öncesi kendini iyi hissetmene yardımcı olacaktır...

Düzenli olarak yapacağın fiziksel egzersizle vücudundaki gerilimden kurtulursun! Bir düşün! Gevşediğin zamanlarda motivasyonunu ve dikkatini yoğunlaştırmada bir sorun yaşamazsın...

Hatta üretkenliğin ve enerjin de artar! Aslında esas olan senin hiçbir zaman içindeki çalışma ya da başarma azmini kaybetmeyip hedeflerinden uzaklaşmamandır. Unutma! Hedeflerindir seni hayal ettiğin noktaya taşıyacak olan...

Yeter ki başarabileceğine olan inancını kaybetme!